Hinter der perfekten Fassade anderer verbirgt sich oft eine ganz andere Realität. In diesem Artikel beleuchten wir, warum Vergleiche täuschen und wie Sie den Druck durch "perfekte" Social-Media-Profile loslassen können. Als kleine Hilfestellung habe ich Ihnen den "Perfektions-Eisberg" zum Download erstellt.
"Gaslighting" bezeichnet eine Form der psychischen Manipulation. Das Opfer soll an sich zweifeln, damit der Gaslighter Macht ausüben kann. Doch wo kommt der Begriff eigentlich her? Wie erkennt man Gaslighting? Und was sollte man tun, wenn man den Verdacht hat, davon betroffen zu sein?
